Edzésnapló

1
9.62 km
1:01:45
06:25 p/km
2.34 km
35:26
15:09 p/km
2
2.33 km
51:07
21:56 p/km
3
4
10.73 km
1:10:44
06:36 p/km
2.23 km
55:09
24:44 p/km
5
4.56 km
1:29:15
19:34 p/km
6
25.34 km
5:25:10
12:50 p/km
7
23. hét
2 futás
20.35 km
2:12:29
3 túra
32.24 km
7:29:51
2 Úszás
4.56 km
1:46:16
8
9
2.33 km
51:14
21:59 p/km
10
9.3 km
1:00:04
06:28 p/km
2.49 km
38:32
15:29 p/km
11
2.4 km
34:50
14:31 p/km
12
11.18 km
1:15:11
06:43 p/km
13
4.22 km
1:01:05
14:28 p/km
52.02 km
3:10:23
03:40 p/km
14
1.03 km
07:55
07:41 p/km
16.14 km
1:58:36
07:21 p/km
2.44 km
34:55
14:19 p/km
24. hét
1 Úszás
2.33 km
0:51:14
4 futás
37.65 km
4:21:46
4 túra
11.55 km
2:49:22
1 bringázás
52.02 km
3:10:23
15
3.67 km
55:06
15:01 p/km
12.3 km
46:54
03:49 p/km
16
2.5 km
55:24
22:10 p/km
17
12.63 km
1:25:23
06:46 p/km
18
12.74 km
44:20
03:29 p/km
33.53 km
1:41:54
03:02 p/km
3.01 km
43:39
14:30 p/km
19
2.73 km
40:42
14:55 p/km
20
19.51 km
2:22:55
07:20 p/km
21
2.75 km
38:07
13:52 p/km
25. hét
4 túra
12.16 km
2:57:34
3 bringázás
58.57 km
3:13:08
1 Úszás
2.5 km
0:55:24
2 futás
32.14 km
3:48:18
22
31.05 km
1:33:35
03:01 p/km
23
24
25
19.37 km
3:48:24
11:47 p/km
26
9.88 km
2:10:11
13:11 p/km
5.13 km
51:27
10:02 p/km
27
28
26. hét
1 bringázás
31.05 km
1:33:35
1 futás
19.37 km
3:48:24
2 túra
15.01 km
3:01:38
29
30
1
2
3
4
5
27. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 109.51 km

14:10:57

19.51 km

3:48:24

Úszás
4 9.39 km

3:32:54

2.5 km

0:55:24

Bringázás
5 141.64 km

7:57:06

52.02 km

3:10:23

Túra
13 70.96 km

16:18:25

25.34 km

5:25:10

Összesen 31 331.5 km

41:59:22

52.02 km

5:25:10

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
56 624.94 km

70:12:10

19.51 km

3:48:24

Úszás
29 66 km

22:55:18

2.57 km

0:55:24

Bringázás
13 444.51 km

23:51:43

52.02 km

3:10:23

Túra
74 281.87 km

70:07:19

25.34 km

5:25:10

Összesen 172 1417.32 km

187:06:30

52.020 km

5:25:10